Setembro Amarelo orienta sobre saúde mental no Complexo Ubirajara, em Teixeira de Freitas (BA)
Teixeira de Freitas, cidade do Extremo Sul da Bahia, recebeu, no dia 18 de setembro, uma programação dedicada à saúde mental promovida pela Prefeitura e realizada no UBS Complexo Ubirajara. A ação faz parte das mobilizações do Setembro Amarelo e reuniu profissionais de diversas áreas, além da comunidade, para discutir prevenção, autocuidado e qualidade de vida.
Crédito: Divulgação Prefeitura de Teixeira de Freitas (teixeiradefreitas.ba.gov.br)
A palestra contou com a participação de um médico psiquiatra que abordou a prevenção de transtornos mentais, sinais de alerta e os momentos em que é necessário buscar acompanhamento profissional. Questões como ansiedade, depressão e estresse foram tratadas sob a perspectiva do cuidado e da identificação precoce.
Crédito: Divulgação Prefeitura de Teixeira de Freitas (teixeiradefreitas.ba.gov.br)
Em seguida, uma psicóloga conduziu um bate-papo sobre autocuidado e equilíbrio emocional, trazendo temas como autoestima, gestão das emoções, relações interpessoais, limites e organização da rotina. A iniciativa buscou oferecer ferramentas práticas para reconhecer quando dificuldades exigem atenção especializada.
Crédito: Divulgação Prefeitura de Teixeira de Freitas (teixeiradefreitas.ba.gov.br)
A manhã também contou com ações de prevenção em saúde. A equipe Indiana realizou testes rápidos, aferição de glicemia e checagem da pressão arterial, oferecendo avaliações básicas aos presentes e ampliando o acesso a medidas preventivas.
Crédito: Divulgação Prefeitura de Teixeira de Freitas (teixeiradefreitas.ba.gov.br)
A programação foi aberta à comunidade em geral, contemplando jovens, adultos e idosos, com o objetivo de consolidar a saúde mental como parte integrada aos demais cuidados com a saúde. Ao longo da atividade, ficou evidente a importância de ouvir sinais do próprio corpo, conversar sobre o que se sente e buscar apoio quando necessário, fortalecendo a qualidade de vida da população.
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