O mel \u00e9 um alimento cheio de benef\u00edcios para a sa\u00fade e por isso deve procurar acrescentar este alimento \u00e0 sua rotina di\u00e1ria!<\/p>\n
Veja quatro benef\u00edcios que o mel tem para a pele:<\/span><\/p>\n Desentope os poros<\/span><\/p>\n As propriedades antibacterianas que o mel possui ajudam a eliminar as bact\u00e9rias que existem na nossa pele, prevenindo a obstru\u00e7\u00e3o e inflama\u00e7\u00e3o dos poros.<\/p>\n Diminui os sintomas do acne<\/span><\/p>\n Este alimento \u00e9 antibacteriano e anti-inflamat\u00f3rio, o que ajuda na elimina\u00e7\u00e3o das bact\u00e9rias e atenua a irrita\u00e7\u00e3o da pele que faz do acne um problema.<\/p>\n Hidrata a pele<\/span><\/p>\n O mel tem um poder hidratante, tornando a pele mais suave ao toque. Isto acontece porque as suas mol\u00e9culas de a\u00e7\u00facar ajudam a reter a \u00e1gua no tecido.<\/p>\n Atenua os sinais do envelhecimento<\/span><\/p>\n Todas as propriedades que o mel cont\u00e9m reduzem os primeiros sinais de rugas, atrasando o aspecto envelhecido da pele.<\/p>\n Quanto mais escuro for o mel, mais antioxidantes ter\u00e1.<\/p>\n Um exemplo pr\u00e1tico e delicioso que vai ajud\u00e1-lo a incluir o mel na sua rotina \u00e9 o molho de mostarda e mel:<\/span><\/p>\n 3 colheres de sopa de azeite Basta misturar todos os ingredientes, utilizar o preparado em saladas, carne ou peixe e saborear.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O mel \u00e9 um alimento cheio de benef\u00edcios para a sa\u00fade e por isso deve procurar acrescentar este alimento \u00e0 sua rotina di\u00e1ria! Veja\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":145663,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-145662","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/145662","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=145662"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/145662\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=145662"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=145662"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=145662"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
2 colheres de sopa de mostarda
1 colher de sopa de mel
Pitada de pimenta preta<\/p>\n