{"id":155579,"date":"2022-05-27T07:33:48","date_gmt":"2022-05-27T10:33:48","guid":{"rendered":"http:\/\/primeirojornal.com.br\/2022\/05\/quatro-alimentos-com-probioticos-que-favorecem-o-intestino\/"},"modified":"2022-09-23T12:26:16","modified_gmt":"2022-09-23T15:26:16","slug":"quatro-alimentos-com-probioticos-que-favorecem-o-intestino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/2022\/05\/27\/quatro-alimentos-com-probioticos-que-favorecem-o-intestino\/","title":{"rendered":"Quatro alimentos com probi\u00f3ticos que favorecem o intestino"},"content":{"rendered":"<p>Os probi\u00f3ticos s\u00e3o os melhores amigos do intestino. S\u00e3o bact\u00e9rias vivas encontradas em certos alimentos ou suplementos e podem fornecer v\u00e1rios benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n<div class=\"dummyPub\"><\/div>\n<p>\u00a0<br \/>Quatro alimentos com probi\u00f3ticos que favorecem o intestino, segundo a abc:<\/p>\n<p><span class=\"news_bold\">Queijo<\/span><\/p>\n<p>Variedades de queijos mais leves, como queijo fresco ou cottage, al\u00e9m de terem uma grande contribui\u00e7\u00e3o de c\u00e1lcio, mas tamb\u00e9m ajudam a nossa microbiota.\u00a0<\/p>\n<p><span class=\"news_bold\">Azeitonas<\/span><\/p>\n<p>Entre os alimentos probi\u00f3ticos est\u00e3o as azeitonas temperadas, muito t\u00edpicas dos aperitivos mediterr\u00e2neos. Al\u00e9m disso, ajudam com uma contribui\u00e7\u00e3o relevante de vitamina A.<\/p>\n<p><span class=\"news_bold\">Iogurte<\/span><\/p>\n<p>O iogurte \u00e9 o alimento probi\u00f3tico por excel\u00eancia. Uma das vantagens de consumi-lo \u00e9 que ele possui uma prote\u00edna mais diger\u00edvel do que o leite (com menos lactose), o que o torna mais facilmente absorvido pelo organismo.<\/p>\n<p><span class=\"news_bold\">Chocolate preto<\/span><\/p>\n<p>O chocolate amargo tem propriedades probi\u00f3ticas. Tamb\u00e9m tem propriedades antioxidantes, al\u00e9m de ajudar o fluxo sangu\u00edneo.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os probi\u00f3ticos s\u00e3o os melhores amigos do intestino. S\u00e3o bact\u00e9rias vivas encontradas em certos alimentos ou suplementos e podem fornecer v\u00e1rios benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade.\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":155580,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-155579","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155579","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=155579"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/155579\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=155579"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=155579"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=155579"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}