{"id":160629,"date":"2022-06-03T09:23:45","date_gmt":"2022-06-03T12:23:45","guid":{"rendered":"http:\/\/primeirojornal.com.br\/2022\/06\/bebe-agua-com-limao-cuidado-com-os-dentes\/"},"modified":"2022-06-03T09:23:45","modified_gmt":"2022-06-03T12:23:45","slug":"bebe-agua-com-limao-cuidado-com-os-dentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/2022\/06\/03\/bebe-agua-com-limao-cuidado-com-os-dentes\/","title":{"rendered":"Bebe \u00e1gua com lim\u00e3o? Cuidado com os dentes"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n

U<\/span>ma equipe de pesquisadores do King’s College, em Londres, descobriu que consumir essas bebidas entre as refei\u00e7\u00f5es e sabore\u00e1-las por muito tempo aumenta o risco de eros\u00e3o dent\u00e1ria. O estudo publicado no British Dental Journal apresenta a an\u00e1lise que foi realizada \u00e0 dieta de 300 indiv\u00edduos que sofriam de eros\u00e3o dent\u00e1ria severa.<\/p>\n

Sucos, ch\u00e1s de fruta, bebidas ‘light’, com a\u00e7\u00facar e \u00e1guas aromatizadas s\u00e3o l\u00edquidos \u00e1cidos e podem corroer os dentes, aponta o estudo. A situa\u00e7\u00e3o piora quando se passa muito tempo saboreando essas bebidas antes de as engolir.<\/p>\n

Refrigerantes sem a\u00e7\u00facar s\u00e3o quase t\u00e3o erosivos quanto os com a\u00e7\u00facar, explicam os pesquisadores. Vinagre e conservas tamb\u00e9m podem levar \u00e0 eros\u00e3o dent\u00e1ria. “Se demora mais de cinco minutos para ingerir uma destas bebidas, por exemplo, ou se ???brinca??? com a fruta nos dentes antes de engoli-la, poder\u00e1 realmente deterior\u00e1-los”, diz Saoirse O’Toole, do Instituto Dental do King’s College, uma das autoras do estudo.<\/p>\n

“Ap\u00f3s comer uma ma\u00e7\u00e3, tente n\u00e3o consumir nada muito \u00e1cido nesse dia???, recomenda. “Se bebeu vinho \u00e0 noite, n\u00e3o beba ch\u00e1 de fruta de manh\u00e3”, afirma.<\/p>\n

Bebidas e refei\u00e7\u00f5es<\/p>\n

Os cientistas descobriram que quem bebe \u00e1gua com uma rodela de lim\u00e3o ou ch\u00e1 quente de fruta entre as refei\u00e7\u00f5es t\u00eam mais onze vezes de probabilidade de sofrer de eros\u00e3o dent\u00e1ria m\u00e9dia ou severa. Esse n\u00famero diminui para menos de metade quando as bebidas eram ingeridas durante as refei\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Segundo Russ Ladwa, do comit\u00ea de sa\u00fade e ci\u00eancia da Associa\u00e7\u00e3o Dental Brit\u00e2nica, ingerir bebidas \u00e1cidas durante uma refei\u00e7\u00e3o minimiza os danos porque mastigar comida aumenta a produ\u00e7\u00e3o de saliva, que \u00e9 alcalina e amortece a acidez.<\/p>\n

Ladwa recomenda beber \u00e1gua e bebidas nutritivas como leite, al\u00e9m de alimentos que neutralizam o \u00e1cido, como queijo. A eros\u00e3o dent\u00e1ria \u00e9 reconhecida como uma das maiores causas de danos aos dentes em todas as gera\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Bebidas \u00e1cidas<\/p>\n

– \u00c1lcool<\/p>\n

– Ch\u00e1s de fruta<\/p>\n

– \u00c1gua com aromas<\/p>\n

– Sucos<\/p>\n

– Refrigerantes ???light??? ou ???diet???<\/p>\n

– Bebidas com a\u00e7\u00facar<\/p>\n

Bebidas que n\u00e3o s\u00e3o \u00e1cidas<\/p>\n

– \u00c1gua<\/p>\n

– Ch\u00e1<\/p>\n

– Caf\u00e9<\/p>\n

– Leite<\/p>\n

– \u00c1gua com g\u00e1s<\/p>\n

O que \u00e9 a eros\u00e3o dent\u00e1ria?<\/p>\n

– ?? a perda progressiva do revestimento dental por processos qu\u00edmicos que n\u00e3o envolvem a\u00e7\u00e3o bacteriana.<\/p>\n

– A acidez dos alimentos e bebidas \u00e9 mais relevante para a eros\u00e3o que o a\u00e7\u00facar (bact\u00e9rias, em conjunto com o a\u00e7\u00facar, provocam c\u00e1ries, n\u00e3o eros\u00e3o).<\/p>\n

– Dieta, estilo de vida, o ambiente e, em alguns casos, tipos de medica\u00e7\u00e3o podem aumentar os riscos de eros\u00e3o dent\u00e1ria.<\/p>\n

– Usar pasta de dentes com fl\u00faor, liquido para bochechar e alterar a dieta podem reduzir o risco de eros\u00e3o.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Uma equipe de pesquisadores do King’s College, em Londres, descobriu que consumir essas bebidas entre as refei\u00e7\u00f5es e sabore\u00e1-las por muito tempo aumenta o\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":160630,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8135],"tags":[],"class_list":["post-160629","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estilo-de-vida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160629","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=160629"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160629\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=160629"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=160629"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=160629"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}