{"id":168078,"date":"2022-06-16T06:49:04","date_gmt":"2022-06-16T09:49:04","guid":{"rendered":"https:\/\/primeirojornal.com.br\/2022\/06\/aqui-tem-uma-receita-simples-de-cha-para-perder-os-quilinhos-a-mais\/"},"modified":"2022-06-16T06:49:04","modified_gmt":"2022-06-16T09:49:04","slug":"aqui-tem-uma-receita-simples-de-cha-para-perder-os-quilinhos-a-mais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/2022\/06\/16\/aqui-tem-uma-receita-simples-de-cha-para-perder-os-quilinhos-a-mais\/","title":{"rendered":"Aqui tem uma receita simples de ch\u00e1 para perder os quilinhos a mais"},"content":{"rendered":"<div>\n<div>\n<div>\n<p><span>P<\/span>recisa de ajuda para emagrecer? H\u00e1 quem diga que determinados tipos de ch\u00e1 sabem e fazem bem. N\u00e3o s\u00f3 ajudam a perder peso, como controlam o apetite. ?? o caso do famoso ch\u00e1 preto, rico em flavonoides, que t\u00eam propriedades antioxidantes. Contudo, n\u00e3o substituem uma alimenta\u00e7\u00e3o adequada ou a pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico regular.<\/p>\n<p>De acordo com o portal Tua Sa\u00fade, quem quer perder peso deve acrescentar alimentos termog\u00eanicos \u00e0 dieta, como canela ou pimenta caiena, que aumentam a &#8216;queima&#8217; de gordura acumulada. Com isso em mente, passemos \u00e0 receita!<\/p>\n<p><span>Ingredientes:<\/span><br \/>2 colheres de ch\u00e1 preto<br \/>Cascas de 1\/2 laranja<br \/>1 pau de canela\u00a0<br \/>2 x\u00edcaras de \u00e1gua fervendo<\/p>\n<p><span>Modo de prepara\u00e7\u00e3o<\/span><br \/><span>1-<\/span> Numa panela, coloque a canela e deixe em fogo m\u00e9dio por cerca de cinco minutos.<br \/><span>2- <\/span>Depois, acrescente os restantes ingredientes \u00e0 \u00e1gua fervendo e deixe repousar por 10 minutos.<br \/><span>3- <\/span>Coe e beba frio ou quente, de acordo com a sua prefer\u00eancia, cerca de uma a duas x\u00edcaras por dia.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Precisa de ajuda para emagrecer? H\u00e1 quem diga que determinados tipos de ch\u00e1 sabem e fazem bem. N\u00e3o s\u00f3 ajudam a perder peso, como\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":168079,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8135],"tags":[],"class_list":["post-168078","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estilo-de-vida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168078","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=168078"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168078\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=168078"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=168078"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=168078"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}