{"id":169422,"date":"2022-06-18T12:09:52","date_gmt":"2022-06-18T15:09:52","guid":{"rendered":"https:\/\/primeirojornal.com.br\/2022\/06\/ja-fez-de-tudo-e-nao-emagrece-experimente-estes-poderosos-chas-gelados\/"},"modified":"2022-06-18T12:09:52","modified_gmt":"2022-06-18T15:09:52","slug":"ja-fez-de-tudo-e-nao-emagrece-experimente-estes-poderosos-chas-gelados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/2022\/06\/18\/ja-fez-de-tudo-e-nao-emagrece-experimente-estes-poderosos-chas-gelados\/","title":{"rendered":"J\u00e1 fez de tudo e n\u00e3o emagrece? Experimente estes poderosos ch\u00e1s gelados"},"content":{"rendered":"<div>\n<div>\n<div>\n<p><span>P<\/span>erder peso \u00e9 mais f\u00e1cil do que parece, mas n\u00e3o pense que cortar s\u00f3 nas gorduras chega. O ch\u00e1, por exemplo, pode ter muitos benef\u00edcios para a sua sa\u00fade, contribuindo para o bom funcionamento do organismo, e, segundo a BodyConcept, existem tr\u00eas que s\u00e3o \u00f3timos aliados para a perda de peso.<\/p>\n<p>Para atingir mais rapidamente o seu objetivo, tome nota!<\/p>\n<p><span>1- Ch\u00e1 de hibisco<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span>Possui quercetina<\/span>, que ajuda a evitar a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos, atrav\u00e9s da sua a\u00e7\u00e3o diur\u00e9tica;<\/li>\n<li><span>Bloqueia a produ\u00e7\u00e3o de amilase<\/span>, a enzima que transforma o amido em a\u00e7\u00facar;<\/li>\n<li><span>Reduz o colesterol<\/span>. O Journal of Traditional and Complementary Medicine efetuou um estudo em que avaliou 60 pessoas com diabetes que consumiram ch\u00e1 de hibisco durante um determinado per\u00edodo de tempo. Comprovou-se \u00a0que as que ingeriram o ch\u00e1 tiveram um aumento do colesterol bom (HDL) e diminui\u00e7\u00e3o do colesterol mau (LDL).<\/li>\n<\/ul>\n<p><span>2- Ch\u00e1 oolong<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>A toma deste ch\u00e1 <span>ajuda na elimina\u00e7\u00e3o de gorduras<\/span> durante o sono. Se tomar esta infus\u00e3o duas vezes ao dia vai acelerar o seu metabolismo noturno;<\/li>\n<li>Tem uma <span>grande quantidade de antioxidantes<\/span> que ajudam o corpo a eliminar gordura de forma r\u00e1pida e eficaz, especialmente a gordura abdominal e dos bra\u00e7os, gra\u00e7as \u00e0 sua a\u00e7\u00e3o de bloqueio das enzimas criadoras de gordura;<\/li>\n<li><span>Rico em polifen\u00f3is de catequina<\/span>, subst\u00e2ncias que aumentam o consumo de energia e a queima de gordura corporal.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span>3- Ch\u00e1 de alcachofra<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span>Cont\u00e9m inulina<\/span>, uma fibra presente em alguns vegetais que ajuda na perda de peso e protege a flora intestinal;<\/li>\n<li><span>Limpa o sangue e remove impurezas do corpo<\/span> protegendo as c\u00e9lulas hep\u00e1ticas contra agentes t\u00f3xicos;<\/li>\n<li>As<span> alcachofras s\u00e3o<\/span> <span>ricas em cinarina<\/span> que acelera o movimento do intestino e melhora a digest\u00e3o de gorduras.<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Perder peso \u00e9 mais f\u00e1cil do que parece, mas n\u00e3o pense que cortar s\u00f3 nas gorduras chega. O ch\u00e1, por exemplo, pode ter muitos\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":169423,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8135],"tags":[],"class_list":["post-169422","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estilo-de-vida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/169422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=169422"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/169422\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=169422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=169422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=169422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}