{"id":172202,"date":"2022-06-23T10:12:08","date_gmt":"2022-06-23T13:12:08","guid":{"rendered":"https:\/\/primeirojornal.com.br\/2022\/06\/cha-de-oregano-conheca-os-beneficios-para-a-saude\/"},"modified":"2022-06-23T10:12:08","modified_gmt":"2022-06-23T13:12:08","slug":"cha-de-oregano-conheca-os-beneficios-para-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/2022\/06\/23\/cha-de-oregano-conheca-os-beneficios-para-a-saude\/","title":{"rendered":"Ch\u00e1 de or\u00e9gano: conhe\u00e7a os benef\u00edcios para a sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<div>\n<div>\n<div>\n<p><span>P<\/span>izza sem or\u00e9gano \u00e9 como feijoada sem laranja: at\u00e9 d\u00e1 para comer, mas faz uma falta! Conhecido tempero de pratos salgados como p\u00e3es, pizzas, sandu\u00edches e salgados, a folha de or\u00e9gano possui muitas propriedades antioxidantes e antiinflamat\u00f3rias. Segundo o m\u00e9dico e fisioterapeuta Juliano Pimentel, autor do livro Viva Melhor Sem Gl\u00faten, o or\u00e9gano possui muitas outras propriedades como fortalecimento do sistema imunol\u00f3gico, combate a fungos e bact\u00e9rias, est\u00edmulo da digest\u00e3o e combate ao colesterol.<\/p>\n<p>Leia tamb\u00e9m: Kombucha: ch\u00e1 ajuda no emagrecimento e na desintoxica\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p>Segundo o especialista, os benef\u00edcios decorrem do betacaroteno e carvacrol, subst\u00e2ncia predominante na folha. O ch\u00e1 de or\u00e9gano n\u00e3o possui efeitos colaterais e pode ser usado para redu\u00e7\u00e3o do apetite e perda de peso, regula\u00e7\u00e3o da menstrua\u00e7\u00e3o e al\u00edvio das c\u00f3licas menstruais, melhora das dores musculare e funciona como um relaxante muscular natural, aux\u00edlio da digest\u00e3o pois estimula a secre\u00e7\u00e3o de bile pelo f\u00edgado, melhora flatul\u00eancia e sensa\u00e7\u00e3o de estufamento, melhora sintomas e previne gripes e resfriados, auxilia nos ataques de asma pois ajuda a purificar o pulm\u00e3o, ajuda tamb\u00e9m nos tratamentos contra ins\u00f4nia, estresse, cansa\u00e7o nervoso, febre e dores reum\u00e1ticas. Por fim, a bebida atua como diur\u00e9tico e evita o envelhecimento precoce.<\/p>\n<p>Para fazer o ch\u00e1, voc\u00ea vai precisar de 1 colher de sopa de folhas de or\u00e9gano (secas ou naturais) e 1 x\u00edcara de \u00e1gua. Esquente a \u00e1gua at\u00e9 ferver. Desligue o fogo e acrescente o or\u00e9gano. Tome assim que esfriar.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pizza sem or\u00e9gano \u00e9 como feijoada sem laranja: at\u00e9 d\u00e1 para comer, mas faz uma falta! Conhecido tempero de pratos salgados como p\u00e3es, pizzas,\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":172203,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8135],"tags":[],"class_list":["post-172202","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estilo-de-vida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172202","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=172202"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172202\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=172202"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=172202"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=172202"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}