{"id":172548,"date":"2022-06-23T20:09:46","date_gmt":"2022-06-23T23:09:46","guid":{"rendered":"https:\/\/primeirojornal.com.br\/2022\/06\/hora-que-escovamos-os-dentes-pode-ser-segredo-da-longevidade\/"},"modified":"2022-06-23T20:09:46","modified_gmt":"2022-06-23T23:09:46","slug":"hora-que-escovamos-os-dentes-pode-ser-segredo-da-longevidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/2022\/06\/23\/hora-que-escovamos-os-dentes-pode-ser-segredo-da-longevidade\/","title":{"rendered":"Hora que escovamos os dentes pode ser segredo da longevidade"},"content":{"rendered":"<div>\n<div>\n<div>\n<p><span>E<\/span> se a resposta para viver mais tempo estiver no hor\u00e1rio que escova os dentes? Segundo um estudo, publicado no Journal of Aging, este \u00e9 um fator &#8220;significativo&#8221;.<\/p>\n<p>Os investigadores associaram os h\u00e1bitos de sa\u00fade oral em 5.611 adultos idosos de 1992 a 2009 e calcularam estimativas de risco em homens e mulheres. Os resultados mostram que escovar os dentes \u00e0 noite, antes de irmos dormir, \u00e9 um importante fator de risco, assim como o uso de fio dental na higiene bocal e as visitas regulares ao dentista.<\/p>\n<p>Nunca escovar os dentes \u00e0 noite e nunca usar fio dent\u00e1rio aumentam em 20-35% e 30% o risco de morte, respectivamente. N\u00e3o ir ao dentista num per\u00edodo de 12 meses faz com que o risco dispare para 30-50%, em compara\u00e7\u00e3o com quem tem o h\u00e1bito de faz\u00ea-lo duas ou mais vezes por ano.\u00a0<\/p>\n<p>E n\u00e3o \u00e9 tudo. A mortalidade tamb\u00e9m aumenta consoante o n\u00famero de dentes em falta. Os indiv\u00edduos com\u00a0 pr\u00f3tese dent\u00e1ria apresentam um risco de morte 30% superior, face a quem tem mais de 20 dentes.<\/p>\n<p>Se d\u00favidas restassem quanto a estas conclus\u00f5es, outro estudo publicado na Community Dentistry and Oral Epidemiology sugere que a perda de dentes est\u00e1 relacionada com a esperan\u00e7a de vida. Os dados apurados mostram que quem tem 20 ou mais dentes aos 70 anos apresenta melhores hip\u00f3teses de viver durante longos anos.<\/p>\n<p>&#8220;Indicadores de sa\u00fade oral, tais como as doen\u00e7as gengivais, t\u00eam sido regularmente associados a uma vasta gama de problemas gerais de sa\u00fade, tais como doen\u00e7as card\u00edacas, ataques card\u00edacos, acidentes vasculares cerebrais, diabetes, dem\u00eancia e problemas durante a gravidez. (&#8230;) Muitas doen\u00e7as de sa\u00fade oral, como a gengivite, s\u00e3o inteiramente evit\u00e1veis e causadas por uma pobre higiene oral&#8221;, disse Nigel Carter, da British Dental Health Foundation, na altura. &#8220;Ao cuidarmos bem dos nossos dentes, n\u00e3o s\u00f3 a nossa boca beneficiar\u00e1, como as mudan\u00e7as positivas ser\u00e3o sentidas por todo o corpo.&#8221;<\/p>\n<p>Quanto \u00e0 frequ\u00eancia da escovagem, o especialista recomenda que os dentes sejam escovados, pelo menos, duas vezes por dia com uma pasta de dente que contenha fl\u00faor. Diz tamb\u00e9m que devemos reduzir a frequ\u00eancia com que consumimos alimentos e bebidas a\u00e7ucaradas e marcar consultas regulares no dentista.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>E se a resposta para viver mais tempo estiver no hor\u00e1rio que escova os dentes? Segundo um estudo, publicado no Journal of Aging, este\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":172549,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8135],"tags":[],"class_list":["post-172548","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estilo-de-vida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172548","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=172548"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/172548\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=172548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=172548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=172548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}