{"id":202954,"date":"2022-08-11T13:41:15","date_gmt":"2022-08-11T16:41:15","guid":{"rendered":"https:\/\/primeirojornal.com.br\/2022\/08\/defesa-civil-alerta-para-umidade-do-ar-abaixo-de-30-ate-segunda-15-8\/"},"modified":"2022-08-11T13:41:15","modified_gmt":"2022-08-11T16:41:15","slug":"defesa-civil-alerta-para-umidade-do-ar-abaixo-de-30-ate-segunda-15-8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/2022\/08\/11\/defesa-civil-alerta-para-umidade-do-ar-abaixo-de-30-ate-segunda-15-8\/","title":{"rendered":"Defesa Civil alerta para umidade do ar abaixo de 30% at\u00e9 segunda (15\/8)"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<p>Uma massa de ar seco chega a Belo Horizonte e vai provocar queda nos \u00edndices de umidade do ar at\u00e9 a tarde de segunda-feira (15\/8). De acordo com a Defesa Civil, a umidade do ar deve ficar abaixo de 30%. Por isso, o \u00f3rg\u00e3o recomenda que as pessoas redobrem a aten\u00e7\u00e3o quanto \u00e0 hidrata\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), a umidade ideal para a sa\u00fade dos seres humanos deve estar entre 50% e 60%. Quando o \u00edndice fica entre 21% e 30%, \u00e9 considerado estado de aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0Durante o per\u00edodo de baixa umidade, al\u00e9m de refor\u00e7ar a ingest\u00e3o de \u00e1gua, a popula\u00e7\u00e3o deve seguir as orienta\u00e7\u00f5es da Defesa Civil:\u00a0 \u00a0<\/p>\n<ul>\n<li>Consumir alimentos mais leves e refrescantes;<\/li>\n<li>Evitar frituras;<\/li>\n<li>Dormir em local arrejado, com uma bacia de \u00e1gua pr\u00f3xima para melhorar a umidifica\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>Evitar atividades f\u00edsicas ao ar livre e exposi\u00e7\u00e3o ao sol entre as 10 e 17 horas;<\/li>\n<li>Evitar banhos muito quentes.<\/li>\n<\/ul>\n<div>Devido ao tempo seco, \u00e9 comum o aparecimento de infecc\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias, como bronquite e gripe. Em caso de doen\u00e7as, \u00e9 necess\u00e1rio procurar um profissional de sa\u00fade.\u00a0<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div>Em caso de inc\u00eandio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Pol\u00edcia Militar (190).\u00a0<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<h2>Receba os alertas da Defesa Civil\u00a0\u00a0<\/h2>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Os moradores de Belo Horizonte podem receber os alertas de risco de chuvas fortes, granizo, tempestades, vendavais, alagamentos, risco de deslizamentos de terra e outros fen\u00f4menos meteorol\u00f3gicos por SMS. Para se cadastrar, basta enviar uma mensagem de texto com o CEP da sua rua para o n\u00famero 40199 e uma mensagem de confirma\u00e7\u00e3o ser\u00e1 enviada na sequ\u00eancia. O servi\u00e7o n\u00e3o tem custo.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uma massa de ar seco chega a Belo Horizonte e vai provocar queda nos \u00edndices de umidade do ar at\u00e9 a tarde de segunda-feira\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":202955,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8648],"tags":[],"class_list":["post-202954","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-minas-gerais"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202954","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=202954"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202954\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=202954"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=202954"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=202954"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}