Ah o outono, a esta\u00e7\u00e3o das frutas e da queda de folhas. ??poca de transi\u00e7\u00e3o entre o ver\u00e3o escaldante e o inverno cinzento. Caracter\u00edstico pela sua temperatura baixa, seus ventos incisivos e seu clima seco, ele pode trazer diversos preju\u00edzos a nossa pele, como o surgimento de rugas ou pele ressacada. Para entender melhor sobre os preju\u00edzos e cuidados com a pele neste per\u00edodo, conversamos com Vitor Moretti, especializado em est\u00e9tica dental e harmoniza\u00e7\u00e3o facial.\u00a0<\/p>\n
Preju\u00edzos:<\/span> Quanto menor a umidade do ar, mais ressecada fica nossa pele. Isso faz com que o clima seco e frio do outono seja respons\u00e1vel por uma pele mais grossa e seca. Alergias tamb\u00e9m s\u00e3o comuns nessa \u00e9poca, e podem trazer coceiras que danificam a superf\u00edcie do corpo. O surgimento de rugas \u00e9 um problema comum, e merece aten\u00e7\u00f5es especiais.<\/p>\n Hidrata\u00e7\u00e3o:<\/span> A pele necessita de um bom n\u00edvel de hidrata\u00e7\u00e3o, ent\u00e3o essa precisa ser foco em \u00e9pocas mais frias. Use e abuse de hidratantes, pelo menos duas vezes ao dia. Observar o tipo correto de hidratante para sua pele tamb\u00e9m \u00e9 fundamental. O ideal \u00e9 passar de manh\u00e3 e \u00e0 noite, alguns minutos ap\u00f3s o banho.<\/p>\n Beba \u00e1gua:<\/span> Outra aliada em qualquer \u00e9poca do ano, durante essa esta\u00e7\u00e3o ela \u00e9 bem importante, pois ajuda o nosso corpo a ficar menos ressacado.<\/p>\n Banho frio:<\/span> \u00e9 comum escolhermos um banho quentinho em per\u00edodos mais frios, essa escolha acaba sendo prejudicial a nossa pele. Quanto maior a temperatura da \u00e1gua, mais danos a barreira cut\u00e2nea (que impede a desidrata\u00e7\u00e3o da pele), ent\u00e3o opte por banhos frios ou mornos, que evitem ainda mais o desgaste da pele.<\/p>\n L\u00e1bios:<\/span> Aten\u00e7\u00e3o neles, por causa da pele fina e da exposi\u00e7\u00e3o constante eles se tornam os mais afetados no frio. ?? importante um cuidado especial, como o uso de hidratante labial.<\/p>\n Filtro solar: <\/span>\u00e9 importante us\u00e1-lo todos os dias, mas ele parece s\u00f3 fazer parte da nossa rotina no ver\u00e3o, quando os dias s\u00e3o quentes e o sol machuca. Por\u00e9m ele possui propriedades que protegem a pele de forma geral, mesmo em dias nublados ou chuvosos, o seu uso protege e diminui, ou evita, os danos do frio.<\/p>\n Vitamina C:<\/span> Ela auxilia na produ\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno, que combate as rugas e mantem a pele mais firme. Ela serve ainda como potencializadora dos efeitos do filtro solar, devido a sua a\u00e7\u00e3o antioxidante. Escolher alimentos ricos nesta vitamina, como laranja, br\u00f3colis e couve s\u00e3o escolhas certas nessa \u00e9poca do ano.<\/p>\n Consulte-se periodicamente: <\/span>al\u00e9m dos cuidados que podem ser feitos de forma caseira, \u00e9 importante o acompanhamento com um especialista da pele. Um acompanhamento \u00e9 importante n\u00e3o apenas para identificar poss\u00edveis problemas na pele, mas encontrar solu\u00e7\u00f5es espec\u00edficas para cada um, seja com tratamentos no consult\u00f3rio ou uso de algum tipo de rem\u00e9dio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ah o outono, a esta\u00e7\u00e3o das frutas e da queda de folhas. ??poca de transi\u00e7\u00e3o entre o ver\u00e3o escaldante e o inverno cinzento. Caracter\u00edstico\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":57874,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[],"class_list":["post-57873","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57873","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57873"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57873\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57874"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57873"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57873"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57873"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}