{"id":700390,"date":"2026-06-24T15:16:25","date_gmt":"2026-06-24T18:16:25","guid":{"rendered":"https:\/\/primeirojornal.com.br\/2026\/06\/24\/dia-de-prevencao-de-quedas-traz-alerta-para-idosos\/"},"modified":"2026-06-24T15:17:29","modified_gmt":"2026-06-24T18:17:29","slug":"dia-de-prevencao-de-quedas-traz-alerta-para-idosos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/2026\/06\/24\/dia-de-prevencao-de-quedas-traz-alerta-para-idosos\/","title":{"rendered":"Dia de preven\u00e7\u00e3o de quedas traz alerta para idosos"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Resumo<\/strong>: de janeiro a maio, o Into recebeu 258 pacientes transferidos por trauma, quase 50% a mais que no mesmo per\u00edodo de 2024, respondendo por mais da metade dos casos da unidade. O envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o \u00e9 o fator central: mais de 70% tinham 60 anos ou mais, com quedas de pr\u00f3pria altura entre as ocorr\u00eancias mais comuns.<\/p>\n<div id=\"image-gallery\" class=\"gallery\" style=\"display:grid; grid-template-columns:repeat(auto-fill,minmax(180px,1fr)); gap:12px; margin:12px 0;\">\n  <a href=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/gh\/sergiosdlima\/assets-ebc@1.0.0\/abr\/assets\/images\/logo-agenciabrasil.svg\" data-lightbox=\"gallery\"><br \/>\n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.jsdelivr.net\/gh\/sergiosdlima\/assets-ebc@1.0.0\/abr\/assets\/images\/logo-agenciabrasil.svg\" alt=\"Logo Ag\u00eancia Brasil\" style=\"width:100%; height:auto; display:block;\"><br \/>\n  <\/a><br \/>\n  <a href=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.png?id=1694572&#038;o=rss\" data-lightbox=\"gallery\"><br \/>\n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.png?id=1694572&#038;o=rss\" alt=\"Imagem relacionada 1\" style=\"width:100%; height:auto; display:block;\"><br \/>\n  <\/a><br \/>\n  <a href=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.gif?id=1694572&#038;o=rss\" data-lightbox=\"gallery\"><br \/>\n    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.gif?id=1694572&#038;o=rss\" alt=\"Imagem relacionada 2\" style=\"width:100%; height:auto; display:block;\"><br \/>\n  <\/a>\n<\/div>\n<p><script>\n(function(){\n  const imgs = document.querySelectorAll('#image-gallery a');\n  let overlay;\n  function show(index){\n    if(!overlay){\n      overlay = document.createElement('div');\n      overlay.style.position = 'fixed';\n      overlay.style.inset = '0';\n      overlay.style.background = 'rgba(0,0,0,.8)';\n      overlay.style.display = 'flex';\n      overlay.style.alignItems = 'center';\n      overlay.style.justifyContent = 'center';\n      overlay.style.zIndex = '9999';\n      overlay.addEventListener('click', ()=>{ overlay.style.display = 'none'; });\n      document.body.appendChild(overlay);\n    }\n    overlay.innerHTML = '';\n    const img = document.createElement('img');\n    img.src = imgs[index].href;\n    img.style.maxWidth = '90%';\n    img.style.maxHeight = '90%';\n    overlay.appendChild(img);\n    overlay.style.display = 'flex';\n  }\n  imgs.forEach((a, i) => a.addEventListener('click', (e)=>{ e.preventDefault(); show(i); }));\n  document.addEventListener('keydown', (e)=>{\n    if(!overlay || overlay.style.display === 'none') return;\n    if(e.key === 'ArrowRight') {\n      const idx = [...imgs].indexOf(document.querySelector('#image-gallery a[aria-current=\"true\"]')) + 1;\n      show((idx+imgs.length)%imgs.length);\n    } else if(e.key === 'ArrowLeft') {\n      const idx = [...imgs].indexOf(document.querySelector('#image-gallery a[aria-current=\"true\"]')) - 1;\n      show((idx+imgs.length)%imgs.length);\n    } else if(e.key === 'Escape') {\n      overlay.style.display = 'none';\n    }\n  });\n})();\n<\/script><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>O aumento precisa ser entendido no contexto do envelhecimento populacional. <\/strong>Segundo Tito Rocha, chefe do Centro de Trauma do Into, mais de 70% dos atendidos tinham 60 anos ou mais, e as quedas representam um gatilho frequente de les\u00f5es ortop\u00e9dicas que exigem avalia\u00e7\u00e3o e, em muitos casos, cirurgia. <\/p>\n<blockquote>\n<p>&#8220;A falta do equil\u00edbrio, a diminui\u00e7\u00e3o da for\u00e7a, a perda da acuidade visual, tudo isso vem com a idade. Nos \u00faltimos 20 anos, a gente teve aumento fant\u00e1stico da longevidade. Quando voc\u00ea aumenta o n\u00famero de pessoas idosas, voc\u00ea aumenta tamb\u00e9m o n\u00famero de problemas relacionados \u00e0 idade.&#8221;<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Outro dado dos atendimentos refor\u00e7a o peso do envelhecimento: a maioria caiu de pr\u00f3pria altura, indicando desequil\u00edbrios durante a rotina. Mesmo quedas simples podem ter consequ\u00eancias graves entre idosos.<\/strong> Enquanto o jovem costuma se levantar rapidamente, o idoso pode ficar acamado ou exigir cirurgia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;O jovem, quando cai de pr\u00f3pria altura, geralmente sacode a poeira e d\u00e1 a volta por cima. O idoso n\u00e3o. Ele n\u00e3o consegue nem se levantar&#8221;, acrescenta Rocha, destacando riscos como pneumonia, infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria e mortalidade elevada nos primeiros 30 dias, chegando a 20% a 30% no primeiro ano ap\u00f3s a queda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Preven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O chefe do Centro de Trauma do Into aponta duas medidas-chave: manter o corpo ativo com exerc\u00edcios para reduzir a perda de masa muscular e tratar a osteoporose; e adaptar o lar com barras de apoio, tapetes antiderrapantes e aten\u00e7\u00e3o aos animais de estima\u00e7\u00e3o que possam enroscar-se nas pernas.<\/p>\n<blockquote>\n<p>&#8220;Uma pessoa que j\u00e1 n\u00e3o consegue levantar sozinha de uma cadeira, se cai e quebra um osso, vai ter recupera\u00e7\u00e3o bem mais dif\u00edcil, porque j\u00e1 n\u00e3o tinha for\u00e7a \u00f3ssea e muscular antes.&#8221;<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ainda que o envelhecimento possa trazer desafios, ele n\u00e3o \u00e9 apenas negativo. Hoje as pessoas permanecem ativas por mais tempo, embora chegue aos 90 anos com mais comorbidades e fragilidades, o que exige mais cuidado e preven\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Diante desse cen\u00e1rio, vale ficar atento a medidas simples do dia a dia. Quais a\u00e7\u00f5es voc\u00ea j\u00e1 adotou para evitar quedas em casa? Deixe sua opini\u00e3o nos coment\u00e1rios e compartilhe experi\u00eancias que possam ajudar outras pessoas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><iframe loading=\"lazy\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\" height=\"315\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/2mr1WHrplKA?si=9zwpMSM_Av2gn6x4&#038;start=1575\" title=\"YouTube video player\" width=\"560\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resumo: de janeiro a maio, o Into recebeu 258 pacientes transferidos por trauma, quase 50% a mais que no mesmo per\u00edodo de 2024, respondendo\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":700392,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[174],"tags":[],"class_list":["post-700390","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude3"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/700390","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=700390"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/700390\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":700391,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/700390\/revisions\/700391"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/700392"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=700390"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=700390"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=700390"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}