{"id":720334,"date":"2026-08-08T11:00:28","date_gmt":"2026-08-08T14:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/primeirojornal.com.br\/2026\/08\/controle-do-colesterol-deve-comecar-na-infancia-alerta-cardiologista\/"},"modified":"2026-08-08T11:02:24","modified_gmt":"2026-08-08T14:02:24","slug":"controle-do-colesterol-deve-comecar-na-infancia-alerta-cardiologista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/2026\/08\/08\/controle-do-colesterol-deve-comecar-na-infancia-alerta-cardiologista\/","title":{"rendered":"Cardiologista alerta: controle do colesterol deve come\u00e7ar na inf\u00e2ncia"},"content":{"rendered":"\n

Resumo:<\/strong> Dia Nacional de Preven\u00e7\u00e3o e Controle do Colesterol destaca a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o e do diagn\u00f3stico precoce; estudo recomenda dosar colesterol aos 10 anos; SBC refor\u00e7a dieta equilibrada, combate \u00e0s gorduras nocivas e a necessidade de tratamento adequado com orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Fonte: Ag\u00eancia Brasil, parceira do PrimeiroJornal. palavras-chave:<\/strong> colesterol, preven\u00e7\u00e3o, exame de colesterol, SBC, Ag\u00eancia Brasil.<\/p>\n

No Dia Nacional de Preven\u00e7\u00e3o e Controle do Colesterol<\/strong>, celebrado neste s\u00e1bado (8), o vice-presidente do Departamento de Aterosclerose da SBC<\/strong>, Renato Jorge Alves, refor\u00e7a que investir em preven\u00e7\u00e3o \u00e9 a melhor forma de evitar complica\u00e7\u00f5es cardiovasculares, conforme informa\u00e7\u00f5es da Ag\u00eancia Brasil<\/strong>, parceira do PrimeiroJornal. Em entrevista \u00e0 ag\u00eancia, o cardiologista destacou que um estudo publicado em setembro de 2025 recomenda que todas as pessoas fa\u00e7am a dosagem do colesterol aos 10 anos de idade<\/strong>. \u201cO conselho que eu dou \u00e9 que todo mundo fa\u00e7a um exame preventivo de colesterol, junto com o de glicose\u201d<\/em>, afirmou.<\/p>\n

Segundo Alves, \u00e9 fundamental adotar h\u00e1bitos saud\u00e1veis para evitar que outros fatores de risco se somem ao colesterol elevado e aumentem as chances de infarto. Caso o exame detecte n\u00edveis altos de colesterol<\/strong>, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 procurar acompanhamento m\u00e9dico<\/strong> e seguir corretamente o tratamento prescrito.<\/p>\n

\u201cN\u00e3o v\u00e1 atr\u00e1s de m\u00e9dicos que falam na internet para n\u00e3o tomar rem\u00e9dios contra colesterol, porque isso \u00e9 uma fal\u00e1cia<\/em>\u201d, alertou. De acordo com ele, interromper o tratamento aumenta o risco de complica\u00e7\u00f5es. \u201cAssim como acontece com diabetes e hipertens\u00e3o, o colesterol volta a subir quando a medica\u00e7\u00e3o \u00e9 suspensa<\/em>.\u201d<\/p>\n

Dieta carn\u00edvora<\/strong><\/p>\n

A SBC tamb\u00e9m alerta<\/strong> que o colesterol elevado est\u00e1 associado a h\u00e1bitos de vida que comprometem n\u00e3o apenas a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o, mas o metabolismo como um todo. Para Alves, a chamada dieta carn\u00edvora<\/strong> \u2014 baseada exclusivamente no consumo de carne e que elimina alimentos de origem vegetal \u2014 n\u00e3o \u00e9 indicada para reduzir o colesterol. \u201cIsso \u00e9 uma inven\u00e7\u00e3o\u201d,<\/em> afirmou.<\/p>\n

Segundo o cardiologista, uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel deve ser equilibrada, com prote\u00ednas, carboidratos e gorduras<\/strong> em quantidades adequadas. Uma dieta baseada apenas em carne \u00e9 rica em gordura saturada, que aumenta o LDL<\/strong>, conhecido como colesterol ruim.<\/p>\n

Quem j\u00e1 apresenta colesterol elevado deve evitar o consumo excessivo de carne vermelha, pois isso pode elevar ainda mais os n\u00edveis de LDL. Al\u00e9m disso, esse tipo de alimenta\u00e7\u00e3o pode aumentar o \u00e1cido \u00farico e favorecer a forma\u00e7\u00e3o de placas de gordura nas art\u00e9rias, elevando o risco cardiovascular. \u201cN\u00e3o \u00e9 uma dieta aconselh\u00e1vel\u201d<\/strong>, resumiu.<\/p>\n

Estilo de vida<\/strong><\/p>\n

Para reduzir o colesterol, a primeira recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 investir em alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e atividade f\u00edsica<\/strong>. Al\u00e9m disso, deve-se evitar o excesso de gordura saturada, presente principalmente em carne vermelha, chocolates, frios e embutidos, bem como a gordura trans, comum em ultraprocessados. \u201cA pior gordura \u00e9 a gordura trans\u201d<\/strong>, disse o especialista. Ele ainda explicou que mudan\u00e7as na alimenta\u00e7\u00e3o costumam reduzir o colesterol entre 5% e 10%<\/strong>, pois aproximadamente 70%<\/strong> da subst\u00e2ncia \u00e9 produzida pelo pr\u00f3prio organismo.<\/p>\n

Alves<\/strong> complementou que, quando os n\u00edveis ultrapassam 300 mg\/dL<\/strong>, h\u00e1 forte indica\u00e7\u00e3o de origem<\/em> de tipo complexo, com fatores que demandam avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica cuidadosa e acompanhamento cont\u00ednuo.<\/p>\n

A entrevista refor\u00e7a a orienta\u00e7\u00e3o de que preven\u00e7\u00e3o, avalia\u00e7\u00e3o regular e tratamento adequado s\u00e3o pilares para reduzir riscos de doen\u00e7as cardiovasculares, alinhados \u00e0s diretrizes da SBC e \u00e0s evid\u00eancias discutidas pela Ag\u00eancia Brasil, parceira do PrimeiroJornal.<\/p>\n

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Resumo<\/p>\n

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  • Cardiologista destaca rela\u00e7\u00e3o entre hipercolesterolemia, obesidade e risco cardiovascular; refor\u00e7a estatinas e diagn\u00f3stico precoce.<\/li>\n
  • Import\u00e2ncia de estilo de vida: atividade f\u00edsica (150\u2013300 minutos\/semana), sono de qualidade e manejo do estresse.<\/li>\n
  • Hipercolesterolemia familiar pode provocar infartos na inf\u00e2ncia; evid\u00eancias apoiam uso de estatinas e tratamento precoce.<\/li>\n
  • Desinforma\u00e7\u00e3o sobre colesterol e estatinas \u00e9 combatida com base em evid\u00eancias cient\u00edficas de d\u00e9cadas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

    Um cardiologista brasileiro destacou a rela\u00e7\u00e3o entre colesterol alto, obesidade e risco cardiovascular, refor\u00e7ando a import\u00e2ncia do tratamento com estatinas, o diagn\u00f3stico precoce da hipercolesterolemia familiar e mudan\u00e7as no estilo de vida para reduzir infartos e derrames. Ele tamb\u00e9m alertou para a dissemina\u00e7\u00e3o de informa\u00e7\u00f5es falsas sobre esses temas nas redes sociais e confirmou que as evid\u00eancias sobre os benef\u00edcios das estatinas s\u00e3o consistentes h\u00e1 d\u00e9cadas.<\/p>\n

    Segundo o m\u00e9dico, a pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica \u00e9 essencial. A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 acumular entre 150 e 300 minutos<\/strong> de exerc\u00edcios por semana, aliada a alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, sono de qualidade e manejo do estresse, fatores que influenciam diretamente o metabolismo e o colesterol.<\/p>\n

    Nos casos de hipercolesterolemia de origem gen\u00e9rica, o tratamento inclui o uso de medicamentos, principalmente as estatinas, prescritas por um m\u00e9dico.<\/strong> “O paciente n\u00e3o deve interromper esse tratamento”, refor\u00e7ou.<\/strong> Caso a estatina isoladamente n\u00e3o seja suficiente para atingir a meta de colesterol estabelecida pelo m\u00e9dico, outros medicamentos podem ser associados, de acordo com o risco cardiovascular de cada paciente. Segundo Alves, atualmente existem vers\u00f5es gen\u00e9ricas<\/strong> das estatinas, que se tornaram mais acess\u00edveis. Ele lamentou, por\u00e9m, a dissemina\u00e7\u00e3o de informa\u00e7\u00f5es falsas nas redes sociais sobre esses medicamentos.<\/strong> “Vejo muitas pessoas, inclusive m\u00e9dicos, dizendo que colesterol n\u00e3o existe ou que estatinas fazem mal. Isso n\u00e3o \u00e9 verdade. Muitas vezes \u00e9 marketing pessoal.”, avaliou.<\/strong> O cardiologista destacou que as evid\u00eancias cient\u00edficas sobre os benef\u00edcios das estatinas s\u00e3o consistentes h\u00e1 mais de tr\u00eas d\u00e9cadas.<\/strong> “O primeiro grande estudo foi publicado em 1994. Desde ent\u00e3o, h\u00e1 evid\u00eancias robustas de redu\u00e7\u00e3o de infarto, acidente vascular cerebral e morte por doen\u00e7a cardiovascular.”<\/strong><\/p>\n

    Alves chamou aten\u00e7\u00e3o para a hipercolesterolemia familiar, doen\u00e7a gen\u00e9tica que pode provocar n\u00edveis extremamente elevados de colesterol ainda na inf\u00e2ncia. Existem casos em que crian\u00e7as apresentam infarto aos 10 anos de idade por causa da condi\u00e7\u00e3o. “Nesses pacientes, o colesterol sobe de tal forma que pode obstruir as coron\u00e1rias ainda na inf\u00e2ncia.”<\/strong> Quanto mais cedo o diagn\u00f3stico e o in\u00edcio do tratamento, maiores as chances de aumentar a sobrevida.<\/p>\n

    A obesidade est\u00e1 relacionada principalmente \u00e0 s\u00edndrome metab\u00f3lica, condi\u00e7\u00e3o que costuma coexistir com diabetes, hipertens\u00e3o e ac\u00famulo de gordura abdominal. Essa gordura favorece altera\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas que podem atingir \u00f3rg\u00e3os como f\u00edgado, rins e p\u00e2ncreas. No caso da hipercolesterolemia familiar, por\u00e9m, a obesidade normalmente n\u00e3o faz parte do quadro inicial e tende a aparecer apenas ao longo do tempo, com o ac\u00famulo de fatores ligados ao estilo de vida.<\/p>\n

    De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade<\/strong>, infarto e AVC continuam entre as principais causas de morte no Brasil e no mundo. O especialista aponta colesterol elevado, diabetes, tabagismo e hipertens\u00e3o como os principais fatores de risco, com a obesidade ganhando import\u00e2ncia diante do crescimento de sua incid\u00eancia. Eu diria que ela j\u00e1 \u00e9 o quinto fator de risco<\/strong>, refor\u00e7ou. Al\u00e9m da obesidade, doen\u00e7as inflamat\u00f3rias cr\u00f4nicas, como l\u00fapus, HIV, artrite reumatoide, fibromialgia e doen\u00e7a inflamat\u00f3ria intestinal, tamb\u00e9m podem contribuir para altera\u00e7\u00f5es nas art\u00e9rias e elevar o risco cardiovascular, ainda que em menor escala devido \u00e0 menor frequ\u00eancia desses casos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Resumo: Dia Nacional de Preven\u00e7\u00e3o e Controle do Colesterol destaca a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o e do diagn\u00f3stico precoce; estudo recomenda dosar colesterol aos 10\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":720336,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[174],"tags":[],"class_list":["post-720334","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude3"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/720334","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=720334"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/720334\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":720335,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/720334\/revisions\/720335"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/720336"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=720334"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=720334"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gazetabaiana.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=720334"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}